تاثیر حسادت بر بدن انسان و درمان آن
حسادت علاوه بر روح و روان آدمی بلکه بر بدن انسان حسود نیز تاثیر مخرب دارد. از یک منظر گونه ای از شرک است که موجب قطع ارتباط شبکه هدایت می شود و از یک نظر نوعی بیماری است که بر سیستم مغز ، قلب و سایر اندام آسیب میزند و حسادت باید هرچه زودتر درمان شود.
چیستیِ حسادت
حسادت دردی است نسبت به خوشبختی و توانایی و موفقیت دیگران
به عبارت دیگر غم و خشمی است نسبت به اهدافی که دیگران دست یافته اند
ولی فرد حسود به آن نرسیده است.
تعبیر بیماری حسادت از آنجا می آید که فرد حسود علاوه بر اینکه دوست دارد به آن موفقیت دیگران
دست پیدا کند بلکه در دلش آرزو می کند کاش فلانی آن دستاورد خود را از دست بدهد.
تاثیر حسادت انسان در قطع ارتباط شبکه هدایت هستی
دکتر سید مصطفی زارعی در مقاله ای مجزّا به بحث ” عوامل قطع ارتباط با شبکه هدایت هستی “
پرداخته اند؛ بیماری حسادت و تاثیر مخرب آن هم دقیقاً یکی از عواملی است که اتصال شبکه هدایت
را از بین می برد و نیاز به درمان دارد.
حسادت ورزی در واقع اعتراض به خداوند و نپذیرفتن ربوبیت اوست.
هر شخص موفق یا ثروتمند ، حتما بر اساس قواعدی به موفقیت رسیده اما حسود بجای تلاش برای
یاد گرفتن قوانین موفقیت و ثروت ، درگیر حسادت می شود و در نتیجه بجای رشد ، هر روز بیشتر افت می کند.
حسادت ؛از یک احساس طبیعی تا بیماری
ما همه با حسادت آشنا هستیم. از مدرسه و دبیرستان تا دانشگاه و محل کار، گاهی به نمرات
هم کلاسی، به قد و بالای دوستی یا ماشین و خانه و زندگی همکاری حسادت کرده ایم.
حسد احساسی طبیعی در انسان است؛ مثل ترس ، اضطراب ، خشم و عصبانیت جزئی از
احساسات آدمی است. اما درگیر شدن و غرق شدن حسود در آن باعث می شود این احساس
حسادت به سمی تبدیل شود که روابط مارا آلوده کند و تاثیر بر روان و بدن ما بگذارد.
احساساتی مانند حسادت ، نفرت و ناراحتی باعث تولید ماده شیمیایی در بدن میشود که بسیار شبیه
آرسنیک است.به عبارت ساده، احساس حسد ،مواد سمی در خون ما ترشح می کند وما را مسموم میسازد.
تاثیر حسادت بر بدن ما
اینجا یک گزارش از تاثیر حسادت بر بدن ارائه میکنیم. ” بیانکا الکساندر ” متخصص تغذیه گیاهی و
مربی برجسته یوگا در مقاله ای تاثیر سم حسد را بر قسمت های مختلف بدن برشمرده است:
- مغز : وقتی شما حسودانه رزومه کاری خود را با رقیب قدیمی مقایسه می کنید، درد اجتماعی
حسادت در گره های عصبی قشر قدامی مغز تقریباً مانند درد جسمی تجربه می شود. - معده : وقتی رئیس شما از کارتان تمجید می کند ناهار آن روز بسیار خوشمزه به نظر می رسد.
اما اگر با تهدید یک رقیب که می تواند شما را بیکار کند مواجه شوید، یک واکنش ترس در آمیگدال
فعال شده که باعث افزایش تولید آدرنالین میشود که نتیجه آن عدم اشتها و حالت تهوع در شماست. - چشم : اگر جذابیت ظاهری دیگران شما را به آن احساس وادار می کند به احتمال زیاد مداوم به
جذابیت دیگران خیره هستید.براساس تحقیقات اخیر در ژورنال شخصیت و روانشناسی اجتماعی ،
افرادی که به طور مداوم نسبت به ظاهر دیگران حسودی میکنند، خاطرات قوی تری از خود نسبت
به آنچه که نیستند شکل می‌دهند. حسود بیشتر درمعرض خود شیفتگی و خود ستایی است. - قلب : سیستم عصبی سمپاتیک تحت استرس حسادت ، ضربان قلب را سریعتر کرده و فشار خون را
تندتر می کند و زمینه بیماری ایجاد می کند.با گذشت زمان، این میتواند به فشار خون بالا و
بیماری قلبی منجر شود.
درمان حسادت و راه غلبه بر آن
حسادت گونه ای از شرک پنهان است و درمان این بیماری حسد و صاف کردن قلب برای ما
از هر چیزی ضروری تر است.
شخص حسود دچار شرک شده و قلبش باور به قدرت خدا ندارد و قبول ندارد که آن خدایی
که به دیگری هر ویژگی یا نعمتی ارزانی داشته، به من هم میتواند بدهد وبرای او کاری ندارد.
لذا در راه درمان این صفت ناپسند مواردی را تقدیم می کنیم:
در مسیر زندگی خود هدف سازی کنید
اشخاص موفقی که ما بر زندگی آنها رَشک میخوریم و حال خوب آنها ما را درگیر خود میکند،
قطعا قدم به قدم در مسیر زندگی هدف گذاشته اند و آهسته و پیوسته به آن رسیده اند.
نگاه کردن به موقعیت آنان از لحاظ عاطفی ما را ناتوان نشان میدهد و به دام حسادت می اندازد.چرا
ما نتوانیم؟خب ما نیز می توانیم رویا سازی کنیم ، هدف گذاری کنیم و اولین قدم را در این مسیر برداریم.
گام اول را که برداشتیم ناگاه خود را در میدان دنبال کردن استعداد ها ، احساسات و علاقه های بی نظیر
خود می بینیم تاجایی میرسد که دیگر رَشک نمبریم و از زیبایی زندگی خود لذت میبریم.
خودتان باشید
” من ” چیزی کمتر از دیگران ندارد. باید به خودمان باور و اعتماد به نفس داشته باشیم.
افرادی که چشم به موفقیت و ثروت دیگران دوخته اند، در این دنیا چیزی گیرشان نمی آید.
برای درمان بیماری حسادت باید ابتدا به خود آییم ! افکار ، احساسات و سلیقه ما هم می تواند
دنیا را بسازد!وقتی به این حس قدرتمند رسیدیم از این به بعد می توانیم دیگران را هم ببینیم
بلکه از موفقیت بیشتر دیگران لذت ببریم بلکه در این مسیر میتوانیم رقابت خوبی هم داشته باشیم نه حسادت !
از خودتان مراقبت کنید
مراقبت از خود شامل هر چیزی است که ذهن، بدن و روح ما را پرورش دهد.برای من مطالعه ،
گفتگو با خداوند و پیاده روی باعث می شود احساس شادابی، دلخوشی و امنیت بیشتری داشته باشم.
برای شما ممکن است آشپزی ، نقاشی ، ورزش یا بازی و همنشینی با خانواده باشد.
اول باید خودمان را بشناسیم و سپس خودرا دوست داشته باشیم تا بتوانیم به دیگران
هم عشق بورزیم و از موفق بودن آنان لذت ببریم.
تاثیر انتخاب دوست خوب در مسیر درمان حسادت
وقت آن است که برای تغییر اساسی در زندگی یکبار بنشینیم و در مورد دوستی هایمان بیشتر
فکر کنیم؛ طرز فکر و کیفیت زندگی ما حتی درآمد شما معدل ۵ نفر از دوستان صمیمی ماست!
نباید هیچ کس را بیشتر از خودمان دوست داشته باشیم. دوستی با یک نفر می تواند
تاثیر گذار باشد در احساس حسادت ما و دوستی با یکی می تواند ما را رشد دهد.
نسخه درمان حسادت ؛ مقایسه ممنوع !
مقایسه دو چیز نیاز به اشتراک در تمام شرایط ، زمینه ها ، سلایق و کلی معیار دیگر دارد.
اما باور کنید انسان با انسان متفاوت است؛ پیدا کردن دو نفر با یکتایی در تمام آیتم ها
تقریبا غیر ممکن است.پس چگونه حاضر می شویم خودمان را با دیگری بسنجیم؟!
ما از درون زندگی بقیه خبر نداریم و فقط داریم آن چیزی که ظاهر است را می بینیم
چه بسا اگر ماسک آن شخصی که چشمان ما به او حسادت می کند برداشته شود،
اصلا رغبتی به ” مثل او شدن ” نکنیم!
رابطه بیماری حسادت و شرک پنهان
یک سری انسان ها، چیز ها، مکانها برای ما دلبستگی ایجاد میکند و این ترس از دست دادن
همیشه خورۀ جان ماست. وابستگی گونه ای از شرک است و شرک عامل گرفتاری و
بیماری و پر پرواز نداشتن ماست.
امروزه اکثر بیماری ها منشا عصبی دارند ومنشا آن فشارها، شرک پنهان است.
بنابراین با داروهای فیزیکی قابل درمان نیستند و باید منشا اصلی و روانی آن را ازبین برد.
توصیه می کنیم مقاله هوش سلولی را در سایت حتما مطالعه نمایید.
از بیماری های جسمی که منشا درونی دارد بیماری حسادت است که باید درمان شود
امام علی علیه السلام فرمودند:
الْعَجَبُ لِغَفْلَةِ الْحُسَّادِ ، عَنْ سَلامَةِ الأَجْسَادِ !
امیر مومنان علی علیه السلام
در شگفتم که چگونه حسودان از سلامتى خويش غافل اند.
حسادت یعنی من به خداوند مهربان خودم اطمینان ندارم که مرا رشد دهد و بالا ببرد
بلکه دائما باید حرص و جوش بخورم که چرا فلانی که لیاقت ندارد، خوشبخت است
و منی که لیاقت دارم، بدبخت ؟!
برای دیگران آرزوی خوشبختی کنید
از امروز بجای حسادت کردن باید از زندگی لذت ببریم. تا دیروز از موفقیت دیگران متنفر بودیم
اما از آن قضیه فرق می کند. این تمرین را انجام دهید: برای همان شخصی که حسادت
می کردید، آرزوی خوشبختی کنید!
حتما اول یکم سخت است و شاید بگویید اگر به زبان آرزو کنم ولی قلبم را چکار کنم؟
نگران نباشید این یک تمرین است. کم کم به لحظه ای می رسید که حتی از صمیم قلب
هم از موفقیت دیگران لذت می برید و فضای رقابت سالم بین شما ایجاد می شود.
ارتباط عاشقانه با خداوند ؛ تاثیر بیماری حسادت از بین میرود
نیایش با خداوند یکتا، شرک و احساسات منفی ما را آزاد می کند. بی شک خداوند نسبت
به همه بندگانش مهربان است پس برای نعمت هایی که همه انسانها دارند
شما خداوند را سپاس گویید و خوشحال باشید و از خداوند بخواهید از
خزائن تمام نشدنی اش شما را نیز بهره مند گرداند.
خداوند همواره نعمتش را به بندگان خوب و خیرخواه ارزانی می دارد و
در نقطه مقابل، حسادت ورزی مسیر نعمت ها را بر ما می بندد و تاثیر
حسادت ضرر های سختی به روان و بدن ما می گذارد و نیاز به درمان دارد.
نظرات ، پرسش و پاسخ