غذای سالم

صفحه اصلي   غذای سالم

غذای سالم

رایگان

در نوع غذایی که می خوریم دقت کنیم و هم در میزان غذا، غذای سالم و کم خوردن مساوی است با سلامتی

دانلود رایگان

 

​خلاصه محتوای فایل:

به نام خداوند یکتا

_ برای سلامتی در قرآن و اسلام دو فرمول بیان شده است، به تعبیری انسان موجودی دو بعدی است؛ روح و جسم و در هر دو بعد باید تغذیه شود.

_ انسان موجودی است مختار که می تواند غذای خود را در هر دو بعد انتخاب کند:

_ غذای سالم روح یعنی افکار و احساسات سالم که برای او سلامتی جسمی می آورد و غذای نا سالم روح یعنی افکار و احساسات بیمار که برای او بیماری جسمی ایجاد می کند.

_ انسان همچنین در مورد غذای جسمی قدرت انتخاب دارد و قرآن می فرماید: فلینظر الانسان الی طعامه، انسان باید به آنچه می خورد با دقت بنگرد.

_ هم در نوع غذایی که می خوریم دقت کنیم و هم در میزان غذا، غذای سالم و کم خوردن مساوی است با سلامتی و غذای ناسالم و پرخوری مساوی است با بیماری.

شاد و تندرست باشید.

دیدگاهتان را بنویسید